说起六安瓜片，很多人都知道这是我们国家非常经典的一种绿茶，这种茶叶在采摘的时候有非常好的品种，而且还经过了板片、去除嫩芽、茶梗等独特的工艺制作而成的，所以成为了当地乃至全国都非常出名的茶叶，那么经常喝六安瓜片有什么功效呢?
六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。六安瓜片中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基，阻止自由基对人体的损伤。
六安瓜片茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。降低动脉硬化发生率的功效。含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
事实上，经常喝六安瓜片除了可以达到上述的功效之外，还能起到其他方面的效果。如果是肥胖的女性经常喝六安瓜片的话，那么还能达到减肥的效果，这是因为这种茶叶里面有一些可以帮助我们脂肪快速代谢的功能，所以它的减肥效果也是存在的。
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